Verwendung:

Aromatisch: 
Atmen Sie dieses Öl direkt ein oder diffundieren Sie es allein oder mit anderen ätherischen Ölen, um die Luft zu erfrischen, die Laune zu heben und die Konzentration zu fördern. Diffundieren Sie 2–3 Tropfen Douglas Fir (Douglastanne) mit 2–3 Tropfen Eucalyptus (Eukalyptus), oder reiben Sie sie in die Hände und atmen direkt ein, um die Atemwege zu öffnen.

Äußerlich:
Fügen Sie einer Gesichtsreinigungscreme, einem Stück Seife oder Flüssigseife für zusätzliche Reinigungsvorteile und ein belebendes Aroma 1 Tropfen hinzu. Kombinieren Sie es mit 1–2 Tropfen Wintergreen (Wintergrün) für eine entspannende Massage.

Interessant zu wissen:
Die Douglastanne wurde nach dem berühmten schottischen Botaniker David Douglas benannt. Der wissenschatfliche Name des Baums, Pseudotsuga menxiesii, wurde jedoch nach einem konkurrierenden Botaniker, Archibald Menzies, benannt.

Zutaten:

• 450 ml trüber Bio-Apfelsaft
• 225 ml Cranberry-Saft
• 1 Tropfen Zitronenöl
• 3 Tropfen Wildorangenöl
• 2 Zahnstocher Zimtöl*
• 2 Zahnstocher Gewürznelkenöl*
• 1 Zahnstocher Ingweröl*

* Stecken Sie den Zahnstocher in die Flaschenöfnung des ätherischen Öls, das darauf verbleibende Öl ist “1 Zahnstocher”

Zubereitung:
Geben Sie den Apfelsaft, den Cranberry-Saft, Wildorange und Zitrone in einen Topf und bringen Sie sie auf dem Herd zum Kochen. Stecken Sie dann Zahnstocher in die anderen Öle und rühren Sie dann damit in den anderen Zutaten im Topf. Geben Sie den Punsch in Ihre Lieblingstasse und genießen Sie ihn.

Kardamom hat aufgrund seines hohen Cineolgehalts von 1,8 eine tiefgreifende Wirkung auf die Atemwege. Es fördert eine freie Atmung und die Gesundheit der Atemwege. Aus diesem Grund ist dieses einzigartige ätherische Öl nun auch in der Breathe-Atemwegsmischung enthalten. Kardamom, der ursprünglich aus Südostasien stammt, wird indischen Süßigkeiten und indischem Tee wegen seines kühlen, minzigen Aroma und Geschmack beigefügt. Es ist eines der wichtigsten Öle des Co-Impact™-Sourcing-Programms. Durch den Kauf dieses ätherischen Öls steuern Sie einen großen Beitrag zum Lebensunterhalt der Kardamom-Bauern und Destillateuren in Guatemala bei.
​
Das ätherische Öl der Kardamomsamen passt gut zu Zedernholz, Zimt, Nelke, Fenchel, Ingwer,
Patschuli, Sandelholz, Vetiver, Ylang Ylang und den ätherischen Ölen der Zitrusfrüchte.

Anwendung:
Es gibt eine Vielzahl von Anwendungsmöglichkeiten für Weihrauch. Dank der Milde und der zahlreichen positiven
Aspekte für die Gesundheit, eignet es sich hervorragend für die ganze Familie. Hier einige einfache Methoden, mit
den Sie die Vorteile dieses herausragenden Öls im Alltag wirkungsvoll nutzen können:

1. Zerstäuben Sie wenige Tropfen oder reiben Sie sie zwischen Ihren Handflächen und atmen Sie den Duft tief ein. Das holzige Aroma bringt friedvolle Gefühle und Entspannung.
2. Um die Heilung verletzten Gewebes zu beschleunigen, tragen Sie das Weihrauchöl direkt auf die geschädigte Haut auf.
3. Tragen Sie 2-3 Tropfen auf Ihre Gelenke auf, um Beschwerden zu lindern und Erleichterung zu schaffen.

Interessantes Detail:
In der Antike gab es nur wenige Dinge, die wertvoller waren als Weihrauch. Aus diesem Grund wurde Weihrauch
oft „flüssiges Gold“ genannt und hatte im Handel einen hohen Warenwert.

Für 4 Portionen.

Zutaten:

• 250 ml Mandelmilch (oder Milch nach Wahl)
• 125 gr. Kürbispüree
• 125 gr. Vanillejoghurt
• 2 gefrorene Bananen
• 1 Teelöffel Vanille-Extrakt
• 1 Teelöffel Kürbiskuchen-Gewürz
• 2-3 Tropfen doTERRA On Guard Mischung
• 250 gr. Eis

Zubereitung:
Alle Zutaten in einem Mixer geben und mixen bis alles geschmeidig ist.

Zur Dekoration können Sie noch Schlagsahne und Kürbiskuchen-Gewürz draufstreuen.